"Tá tudo empanado" Eheheheh

Ora cá estamos mais uma vez desta feita por um principiante como repórter :)!
Eu (Ramalhete) do BTT 100stress e o Marco dos Amigos nos trilhos constituímos a dupla da manha de pedalada!

Desde ja fica aqui as melhoras a todos os elementos menos bem, e rápida recuperação!!

Pois é isto entre companheiros lesionados e outros nos seus afazeres, as 8horas como normal la chegamos eu e o Marco, que sem precisarmos de 1 dose de cafeína logo pela manha, seguimos com a nossa pedalada trilhos a cima!!


Assim que acabamos de subir, (não me perguntem onde, que sou péssimo a decorar localizações) já andávamos a "bulha" com o GPS, bem la encontramos o caminho! Hihihi



E pimba mais uma subida, pois a nossa volta teve um pouco de tudo, subida, descida, plano... terra a maior parte e tb teve alcatrão....


Num total de 53Km com 1100 de acumulado de subidas e 3h40 de deslocação, la chegamos ao Recanto Azul onde o sr. Zé nos serviu umas bebidas que já estavam a nossa espera (Muito obrigado a quem já tinha feito o pedido ao sr Zé... :)), para abrir o apetite para o almoço!!


Boa semana e Boas actividades desportivas sejam elas quais forem!

Pratiquem desporto MEXAM-SE !!!